भिजवलेले बदामातच नाही तर त्यांची सालेही खूप उपयुक्त आहेत...

soaked almonds बदामामध्ये आढळणारे घटक तुमचे आरोग्य सुधारण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का की बदामाच्या सालींमध्येही भरपूर पोषक तत्वे आढळतात. जर नसेल तर आम्ही तुम्हाला सांगतो की तुम्ही तुमच्या स्किन केअर आणि केस केअर रूटीनमध्ये बदामाच्या सालीचा समावेश करू शकता. याशिवाय बदामाच्या सालींचा बागकामात सेंद्रिय खत म्हणूनही वापर करता येतो.

हिंदी न्यूजलाइफस्टाइल फॅशन आणि सौंदर्य फक्त भिजवलेले बदामच नाही तर त्यांची सालेही खूप उपयुक्त आहेत, या प्रकारे वापरता येऊ शकतात फक्त भिजवलेले बदामच नाही तर त्यांची सालेही खूप उपयुक्त आहेत, soaked almonds या प्रकारे वापरता येतात तुम्हाला माहीत आहे का की बदामाप्रमाणे त्यांची सालेही तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात? दैनंदिन जीवनात बदामाच्या साली वापरण्याच्या काही पद्धती जाणून घेऊया.

बदामामध्ये आढळणारे घटक तुमचे आरोग्य सुधारण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का की बदामाच्या सालींमध्येही भरपूर पोषक तत्वे आढळतात. soaked almonds जर नसेल तर आम्ही तुम्हाला सांगतो की तुम्ही तुमच्या स्किन केअर आणि केस केअर रूटीनमध्ये बदामाच्या सालीचा समावेश करू शकता. याशिवाय बदामाच्या सालींचा बागकामात सेंद्रिय खत म्हणूनही वापर करता येतो.

तुमच्या त्वचेसाठी बदामाची साल वापरून तुम्ही तुमच्या त्वचेचे आरोग्य बऱ्यापैकी सुधारू शकता. बदामाच्या सालीपासून बनवलेले स्क्रब त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकून तुमच्या त्वचेची चमक वाढवण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. soaked almonds जर तुम्हाला हवे असेल तर तुम्ही बदामाच्या सालीच्या मदतीने फेस पॅक देखील बनवू शकता. त्वचेच्या ग्लोसाठी तुम्ही तुमच्या बॉडी वॉशमध्ये बदामाच्या सालीची पेस्ट मिक्स करू शकता.

सर्व प्रथम बदामाच्या सालींची पावडर बनवा. आता या पावडरमध्ये दही आणि कोरफडीचे जेल चांगले मिसळा आणि केसांना लावा. soaked almonds बदामाच्या सालीपासून बनवलेल्या या पेस्टच्या मदतीने तुमच्या केसांच्या वाढीवर खूप सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. याशिवाय केसगळतीच्या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी तुम्ही बदामाच्या सालींचाही अशा प्रकारे वापर करू शकता.

बदामाच्या सालीमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, फायबर आणि व्हिटॅमिन ई चांगल्या प्रमाणात आढळतात. यामुळेच बदामाची साल त्वचा आणि केसांसाठी खूप फायदेशीर आहे. soaked almonds त्यामुळे पुढच्या वेळी बदामाची साले निरुपयोगी समजून फेकून देण्याची चूक करू नका.